Green Smoothie Bowl

以前做smoothie都是装入杯里用吸管吸着喝。现在装入碗里可多加点元素,让smoothie有了另一种呈现的方式。

今天打开冰箱,水果大多数是青色的,就打一碗青色的吧。

用了香蕉,牛油果,蜜瓜,Kale和杏仁奶打了一碗。上面就放了坚果,麦片齐亚子粉,牛油果和蔓越莓干。非常美味,零负担,零压力。


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